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先确认填写的手机号是否正确、信号是否正常，短信是否被安全软件拦截。等待倒计时结束后重新获取，若多次仍未收到，可改用其他已绑定的验证方式完成身份确认。

可以通过登录页的找回密码入口，按提示完成手机号或邮箱验证后重设密码。新密码建议包含大小写字母与数字组合，并避免与其他网站使用相同密码。

新设备首次登录通常会触发额外验证，建议提前绑定常用手机号并开启二次验证。登录完成后，可在账号设置中查看设备登录记录，发现陌生设备及时移除。